Zoals jullie al in eerdere artikelen hebben kunnen lezen ben ik dol op Pilates! Veel van jullie zullen de naam vast wel gehoord hebben, aangezien het bekend staat als ‘het geheim’ van veel Hollywood sterren. Leuk, maar het is vooral heel erg goed voor je lichaam en zeer effectief! Benieuwd wat Pilates eigenlijk is? Kijk …
Favoriete Pilates Video’s
In het artikel van gisteren vertelde ik jullie over Pilates, een vorm van beweging die ontzettend goed voor je is. Daarin beloofde ik dat ik jullie snel mijn favoriete Pilates-video’s zou laten zien. Bij deze! Pilates On Fifth Eén van mijn favoriete Pilates instructrices zijn de dames van Pilates On Fifth. Deze dames (volgens mij …