Je hoort het me misschien wel eens in een video, review of artikel zeggen: betahydroxyzuur (BHA) of salicylzuur. Het klinkt wellicht wat vaag en chemisch, maar het is één van de beste ingrediënten die je kunt gebruiken voor je huid. Last van (hevige) puistjes, mee-eters of een onregelmatige huid? Dan mag dit ingrediënt echt niet in je verzorgingsroutine ontbreken.
Wat is betahydroxyzuur?
Het feit dat het woord ‘zuur’ in de naam van dit ingrediënt zit klink wellicht wat eng, maar dat is het zeker niet. Salicyzuur is een ‘exfoliant’, wat betekent dat dode huidcellen losgeweekt worden, waardoor er weer frisse gezonde huid zichtbaar is. Het heeft dus een beetje dezelfde werking als een traditionele scrub met korreltjes, maar bij een exfoliant vindt dit proces op basis van enzymen en zuren plaats, in plaats van dat ze handmatig ‘geschuurd’ worden. Eens stuk milder voor de huid (grove korrels kunnen de huid beschadigen en irriteren) en tevens veel effectiever. Ik heb het idee dat sinds een aantal jaar het gebruik van chemische exfolianten steeds meer mainstream is geworden! Mooi, want de tijd dat we grove irriterende scrubs voor onze huidjes gebruikten is echt voorbij.
Waarom is betahydroxyzuur zo goed tegen puistjes een mee-eters?
Er bestaan meerdere soorten exfolianten, maar betahydroxyzuur is een echte superster vanwege het effect op acne. BHA is namelijk vetoplosbaar, waardoor het diep in de poriën en dus ook mee-eters kan dringen. Salicylzuur, de standaardvorm van BHA, is afgeleid van aspirine. Daardoor heeft een ontstekingsremmende werking, waardoor roodheid vermindert en vurige actieve acne aangepakt wordt.
Er zijn maar weinig ingrediënten die echt iets aan mee-eters kunnen doen, maar ook hiervoor ben je bij BHA aan het juiste adres. Diep in de poriën worden de dode huidcellen losgeweekt, waardoor de porie als het ware ‘ontstopt’ wordt en mee-eters verminderen. En heb je last van die vervelende pijnlijke onderhuidse puistjes? Dan is het ook de moeite waard om iets met deze stof te proberen. Houd er wel rekening mee dat BHA je huid iets gevoeliger maakt voor de zon, dus je dient overdag je huid wel voldoende te beschermen met SPF (maar dat doe je sowieso al braaf, toch?).
In welke producten vind je betahydroxyzuur?
BHA wordt meestal verkocht in de vorm van lotions of crèmes, meestal in een concentratie van 1% of 2%. Ik geef zelf altijd de voorkeur aan een zo dun mogelijke substantie, zodat ik het makkelijk in combinatie met mijn andere huidverzorging kan gebruiken. Je gebruikt deze producten na het reinigen (na je toner) en vóór verzorgende producten als serums en dagcrème. Meestal wacht ik na het aanbrengen van BHA zo’n 20 minuten zodat de exfoliant zijn werk kan doen zonder dat mijn andere producten de ph-waarde van mijn huid verstoren. Ik gebruik BHA het liefste ’s avonds, maar dat is een persoonlijke keuze.
Als je op ingrediëntenlabels van producten kijkt zul je zien dat vaak salicylzuur ergens tegen het einde staat. Laat je niet bedriegen, in zulke gevallen is het vaak als conserveermiddel gebruikt. Om echt effectief te kunnen werken moet de salicylzuur in een hoog genoeg percentage (vaak 1-2%) aanwezig zijn en dient het product de juiste ph-waarde te hebben. Kies daarom voor producten die echt als exfoliant bedoeld zijn, dan zit je goed.
Mijn favoriete producten met betahydroxyzuur
Ik heb inmiddels aardig wat producten met BHA uitgeprobeerd, en heb uiteraard een paar favorieten. De CosRX BHA Blackhead Power Liquid is zeer vloeibaar, voelt heerlijk licht aan op de huid en is vrij sterk (4%), maar droogt niet overmatig uit. Een andere fijne is de Paula’s Choice Calm Redness Relief 1% BHA Lotion Exfoliant (lees mijn review hier). De andere exfolianten van Paula’s Choice vind ik vaak wat aan de plakkerige kant, maar deze is perfect. Dit is meer een gel, maar hij trekt zo makkelijk in dat je hem niet voelt zitten. De Doux Exfoliant van Clarins is een oude favoriet (zie hier mijn review), maar hij blijft fijn. Dit is overigens een combinatie van BHA en AHA (daarover in dit artikel meer) en erg mild voor de huid.
Net als met allerlei andere actieve ingrediënten, is het verstandig om je gebruik van BHA op te bouwen als je net begint. Begin met BHA om de twee dagen, vervolgens om de dag en kijk hoe je huid reageert om te zien of je het dagelijks kunt gaan gebruiken. Mijn huid reageert bijvoorbeeld het beste als ik het zo’n 3x per week gebruik en dat is voldoende om echt effect in de mate van puistjes en structuur van mijn huid te zien.
Wat zijn jullie ervaringen met BHA? Laat in de comments weten wat het voor jouw huid heeft gedaan!
Meer Pinky Polish? Neem ook een kijkje op YouTube, Twitter of Instagram!
Zo een interessant artikel!
Ik ken het niet.
Xoxo
Wat een uitgebreid en interessant artikel! Dit wist ik echt nog niet 🙂
Heel fijn artikel, en goed dat het nu eens duidelijk word uitgelegd.
Je hebt echt een heel leuk blog (& video’s)
Dankjewel!
Mijn ervaring met BHA is niet echt positief. Ik heb zelf heel veel last van op mijn voorhoofd van die huidskleurige bultjes. Ook heb ik regelmatig puistjes op mijn voorhoofd en kin. Toen ik las over BHA dacht ik echt dat het de oplossing zou zijn. Iedereen is er zo positief over! Ik heb het een aantal maanden geprobeerd. De eerste twee weken gingen goed en het werd duidelijk minder. Alleen na de 2 weken werd het steeds meer. Ik heb geëxperimenteerd met meer gebruiken en minder gebruiken, maar het leek niks uit te halen. In plaats van regelmatige een paar puistjes zaten mijn voorhoofd en kin helemaal vol. Na het zoeken op internet kwam ik tegen dat het ‘normaal’ was. Dat waarschijnlijk dieper in de huid onzuiverheden zaten en die komen nu naar boven. Dat ik het nog minstens 6 weken moest proberen. Na 6 weken was het nog steeds zo heftig. Dus ik ben maar helemaal gestopt. Het is gewoon zwaar om s’ochtends voor de spiegel te staan en al die onzuiverheden te zien. Dat maar omdat ik een paar puistjes minder wilde hebben. Ik heb een maand lang mijn gewone routine zonder de exfoliant gedaan en ik was weer terug bij de status van mijn huid van voor de exfoliant. Alleen had ik nog hier en daar paarse donkere vlekken eraan over gehouden. 🙁
Dus ik ben opzoek gegaan naar een andere methode en kwam uit op de Double Cleansing method en de vooral het olie gedeelte. Ik gebruik nu elke avond een combinatie van zonnebloemolie en wonderolie op mijn gezicht en verwijder deze met een warm nat microvezeldoekje. Ik gebruik het nu al meer dan een maand en ik heb nu een beter resultaat dan ik ooit had met BHA! In de eerste 2 weken was het verschil al goed merkbaar en het lijkt wel steeds beter te worden. Aantal onzuiverheden is bijna niks meer, mijn gezicht heeft minder last van roodheid en de huidskleurige bultjes op mijn voorhoofd zijn verminderd. Dit was het resultaat wat ik verwachtte van BHA, maar nu heb ik het bereik met goedkope olie. Daarbij kreeg ik ook geen uitbraken zoals bij de BHA. Dus ik laat lekker BHA weg uit mijn routine. Als ik iemand hoor die het wil proberen raad ik altijd aan om eerst te beginnen met oil cleansing. Als ze daar geen resultaat meekrijgen kunnen ze altijd nog gaan smijten met geld voor een dure BHA 😉
Zo zie je maar dat elke huid anders is! Fijn dat je voor jezelf een methode hebt gevonden die zo goed werkt 😀
handig artikel 😀 zelf heb ik nooit echt gekeken naar dit ingrediënt maar denk dat het wel eens tijd word om het wel te doen :3
Ik gebruik nu zelf Paula’s choice maar op dit moment krijg ik alleen maar meer pukkels. Ik hou het nog wel even vol in de hoop dat dit een begin fase is maar erg blij word ik er niet van helaas.
Als je net met exfolianten begint kan het inderdaad even wat erger worden (een soort ‘purging’ van je huid), maar dat zou na enkele weken echt moeten stoppen! Welke van Paula’s Choice gebruik je? Ik merkte dat ik van de rijke lotion (de witte fles op de foto’s) zelf wat puistjes kreeg, maar daar heb ik met de dunnere substanties geen last van.
ik denk dat ik die van paula’s choiche is ga toevoegen aan mijn routine. liefs soraya
Ik ging een tijdje geleden op zoek naar betaalbare producten, voor mijn dochter met acne-huid. En gevonden: een heel goede budgetoptie: de Young Skin lijn van Etos! Deze lijn heeft verschillende producten met salicylzuur, o.a. lotion en cleansing pads. Ze gebruikt het nog niet zo lang, maar haar huid lijkt rustiger te worden.